Masa Tenisinin Faydaları Masa tenisi, el, kol ve gözlerin uyumlu hareketi ile koordinasyonu artıran, refleksleri geliştiren bir spordur. Refleksler sırasında beyin, kısa sürede nasıl hareket edeceğine karar vererek daha hızlı düşünmeyi sağlar. Bu da planlama yeteneğini geliştirir ve birkaç adım sonrasını öngörme becerisini kuvvetlendirir. Ayrıca, masa tenisi bedenin şekillenmesine de yardımcı olur.
Oyuncunun Kullandığı Araçlarla İlgili Terimler
- Backhand: Raketin dış kenarı kullanılarak yapılan vuruş.
- Inverted: Düz yüzeyli lastik.
- Backspin: Topun geriye dönerek filenin karşı tarafına geçmesi.
- Bat: Masa tenisi raketine verilen isim.
- Blade: Raketin tahta kısmı.
Oyun Taktiklerinde Kullanılan Terimler
- Closed: Raket yüzünün masaya dönük dar açıda tutulmasıyla yapılan vuruş.
- Counter Drive: Karşılıklı yapılan sert vuruşlar, bir nevi restleşme.
- Cross Court: Masada bir köşeden diğer köşeye yapılan vuruş.
- Dead: Düz giden, falsosuz top.
- Drive: Masaya en yakın yerden topa hızlı vurularak yapılan vuruş.
- Down the Line: Aynı hizada bulunan köşelere, masaya paralel olacak şekilde yapılan vuruş.
- Drop Shot: Topun hemen filenin arkasına atılması.
- Chop: Topa kesme hareketiyle yapılan vuruş.
- Flat: Düz yön verilmeden giden hızlı top.
- Flick: Filenin yakınında bilek hareketi ile topa yön verilerek yapılan atış.
- Footwork: Ayak hareketleriyle topa yaklaşma.
- Forehand: Raketin iç bölümü kullanılarak yapılan vuruş.
- Junk: Farklı falsolar kullanılarak yapılan vuruşlar.
- Kill: Rakibin karşılayamayacağı şekilde yapılan öldürücü vuruş.
- Let: Servis sırasında topun fileye değmesi durumunda sayının tekrarlanması.
- Loop: Topun dönerek hızla ileri gitmesi.
- Open: Raketin masa ile geniş açı yapacak şekilde tutulması.
- Penholder: Raketin kalem tutar gibi tutulması.
- Push: Topa yapılan kesme ve itme hareketleri.
- Spin: Topun dönmesi.
- Sidespin: Topun havada falsolu bir şekilde ileriye gitmesini sağlayan vuruş.
- Twirl: Raketin yüzlerini çevirerek rakibin hata yapmasını sağlamak.
- Block: Topun masaya yakın yerde yükseldiği noktada yapılan vuruş.
Oyuncular İçin Kullanılan Masa Tenisi Terimleri
- Chopper: Kesme vuruşlarıyla bilinen oyuncu.
- Game: Set sayısını ifade eder.
- Hitter: Ana vuruşları yapan oyuncu.
- Looper: Temel vuruş tekniği olarak 'loop' kullanan oyuncu.
- Umpire: Masa tenisi maçını yöneten hakem.
Ekstra Bilgiler Masa tenisi, uluslararası alanda da oldukça popüler bir spordur ve birçok turnuva düzenlenir. Masa tenisi kuralları, Uluslararası Masa Tenisi Federasyonu (ITTF) tarafından belirlenir. Bu kurallar, oyuncuların ve hakemlerin maç sırasında uyması gereken standartları içerir.
|
İhvan
22 Temmuz 2024 PazartesiReflekslerimi geliştirmek ve beyin hızımı artırmak için masa tenisi oynamam gerektiğini mi söylüyorsunuz? Bedenimi şekillendirmeye de yardımcı olacak mı?
Cevap yazAdmin
22 Temmuz 2024 PazartesiEvet İhvan, masa tenisi oynamak reflekslerini geliştirmek ve beyin hızını artırmak için harika bir spordur. Hızlı karar vermeyi, el-göz koordinasyonunu ve strateji geliştirme yeteneklerini geliştirir. Ayrıca, masa tenisi oynarken aktif olarak hareket ettiğin için bedenini şekillendirmeye de yardımcı olabilir. Bu spor, kardiyovasküler sağlığına da katkıda bulunur ve kaslarını çalıştırır. Keyif alarak yapacağın bu aktivite, genel sağlığını ve zindeliğini artırmak için de faydalı olacaktır.