Halter Terimleri; Halter çok eski spor dallarından biridir. Bu spordaki amaç ağırlık kaldırmaktır. Kaldırılacak ağırlıklar demir bir sopanın iki uç kısmına tutturularak gerçekleşir. Ağırlık bağlanması bu ağırlığı taşıyan kişinin boy ve kilosuna bağlı olarak belirlenir. Halter sporunda iki temel olay vardır. Bunlardan biri koparma diğeri ise silkme olmaktadır. Koparmada yarışmacı olan kişi demiri iki eliyle kavrayarak makaslama ya da çökelme yöntemi ile bir hamlede kaldırarak ağırlığı başının üzerine taşıması ve hakemin istediği zaman dilimine kadar tutmaktır. Silkme ise kişi ağırlığı hiç ara vermeden direk omuzlarının üzerine taşıması ve hiç makaslama ya da çömelme gerçekleştirmeden başının üzerine taşıması olayıdır. Yarışmacı olan kişinin bu iki alan da 3 hakkı bulunmaktadır. Bu sporda bu dalları gerçekleştirmek için belirli kuralları ve terimleri bilmek zorundadır. Çünkü sporcu olan kişi bu terimlere göre hareket eder.